骨龄与身高对照表 干预身高 骨龄检测要尽早

2019-07-03 - 骨龄

人体之所以能长高,主要是靠长骨的骨骺发挥作用,在青春期之后骨骺就逐渐闭合,身高停止增长。一般女孩在11-15岁,男孩在12-16岁发育最快。女孩的骨龄超过14岁,男孩的骨龄超过16岁,这时其骨骺线已接近闭合,基本没有长高的机会了。如果后期孩子的骨骺真的闭合,那么就没有方法让闭合的骨龄打开,也就没办法干预身高了。

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因此测骨龄要趁早,有学者推荐3-15岁之间的孩子都有必要测骨龄。早期检测骨龄,尤其在孩子3-10岁时做骨龄检测,可以早期发现生长发育疾病,早期治疗,更重要的是可以获得更多治疗机会、争取更多的干预时间;同时还可以有针对性地调整饮食营养结构和生活习惯,对孩子的身高进行干预和调整。因此,越早了解骨骺线闭合情况,越早干预,孩子长高的可能性越大。只要治疗及时,孩子一般是可以达到遗传身高的。

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对于很多错过骨骼生长期的人,如果还想“长高”,不妨试试截骨延长术。不过,这个独门秘籍目前已经禁止用于增加身高。但是,对于长短腿、双下肢不等长、走路跛行的患者,可以延长短缩肢体,恢复下肢长度。

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女孩子随着年龄的增长,身体会慢慢的出现发育的情况,一般发育以后会慢慢出现骨骺闭合的情况,平时可以多锻炼,特别是在发育期间,能够进行适当的体育锻炼,对于发育效果会更好,平时也可以多做一些摸高运动,有助于延缓骨骼线闭合。

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临床上,孩子的身高比同年龄、同性别、同种族孩子的平均身高低5厘米10厘米以上,就是矮小症。目前针对6岁12岁的儿童,可以根据“公式计算”判定身高是否正常。“身高年龄7 70(厘米),如果低于正常值2个标准(5厘米)就属于矮小症。

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传统医学认为人体骨骼男性在1618岁,女性在1620岁就会闭合,其实这是一个误解。现代医学已证明人的骨骼及脑垂体在2026岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。

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