韭菜和什么一起炒好吃?

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青椒、鸡蛋 做法: 1.将3个鸡蛋打入碗中,加入少许食盐打散备用; 2.将200克韭菜择洗干净,切成长段; 3.将青椒去蒂去籽洗净,切成细丝; 4.炒锅烧热放入适量食用油烧至七成热,倒入蛋液炒成型盛出; 5.锅中留底油烧热,下姜蒜片炒香,再下韭菜炒至将熟时,下青椒丝炒匀; 6.再将炒好的鸡蛋倒入锅中,调入盐、鸡精快速翻炒至韭菜断生即可(因为韭菜容易熟所以最后放)

木耳 香菇 虾仁 做法: 1.把处理好的虾剥去壳,挑去虾线洗净后沥干水分,加1/2汤匙盐抓匀,腌制15分钟使其入味。 2.把香菇去蒂洗净,切片待用。 3.烧热锅注入足量清水煮开,下入泡发好的黑木耳煮约2分钟捞出。 4.锅内添水煮开,下入香菇和黑木耳,再调入适量盐烧沸。

西红柿 做法: 1.把买来的新鲜韭菜用清水冲洗干净后沥干水,然后把它们切段装碗待用,大小根据自己的喜好来定。 2.生姜去皮后切成细末状,大蒜同样去皮剁成蒜末,小米椒剁碎,香菜洗净切成小段。 3.把切好的葱末与辣椒碎放在同一个碗里,锅里热油,爆香一半的葱蒜末。

花菜 五香花生 腊肉 做法: 1.准备食材:菜花一朵,五香花生米一把,干红辣椒四五个,自制五香腊肉一块儿。 2.腊肉用温水浸泡一会儿,浸泡出多余的盐分,再清洗干净,上屉蒸熟(大约十五分钟左右)晾凉,切成薄片。

3.热锅热油先将干红辣椒炸出香味,再放入腊肉煸炒,然后加入适量酱油调味,关火备用。 4.花菜掰小朵用水冲洗一下,然后入开水锅中焯烫一分钟,捞出控水备用。 5.花生去掉红皮备用。

芹菜 火腿肠 做法: 1.准备好材料。 2.将芹菜洗净,并切成丁。 3.准备好调味料,将红椒去蒂和籽,也切成小块。 4.将火腿肠去皮切成丁。 5.坐锅点火,倒入油,待油热后,放入芹菜丁翻炒片刻,放入红椒块继续翻炒。

6.然后再加入料酒、精盐、白糖、味精翻炒均匀。 7.最后放入火腿丁翻版均匀,起锅装盘即可食用了。

优质答主

个人觉得韭菜和鸡蛋是最搭的,不过我更喜欢用面粉,打成糊状然后下锅摊个煎饼,配上辣椒油和大蒜汁一起吃贼香啊! 至于你说的这个“二哥爱健身” 我只听过 “大嘴爱八卦” 二哥嘛……还真不知道有这个人,也不知道哪里冒出来的这名字。

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