篮球学生比赛怎么打?

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5人场 2个高1个矮,分别负责篮板和防守外线,剩下两个能里能外,这阵容可以攻可以守还可以抢篮板。 4人场 3个人抢篮板,一个策应外线投篮或者突破上篮。 3人场 最高的那位直接顶防对方中锋,另外两人一组一起夹击外线,高位持球那个人可以直接突破,也可以传给队友制造破防机会。 这个阵容讲究的是快,是抢,是逼,是乱!因为人手多,所以可以频繁换防,可以不断地压迫对手出手,只要不是太过拙劣的投篮能力,一般都会被迫改变进攻节奏,变得不那么流畅;因为每个人都能防守外线,所以外线压力会很大,一旦失误或者不敢出手就会形成抢断机会;因为每个人的职责很明确,所以配合起来很简单,只要有人抢到篮板就可以立刻组织二次进攻,不浪费任何时间。

60分钟下来,累到瘫,但这样的高强度对抗最能锻炼球员的身体素质和意志品质,这种比赛经历是最宝贵的财富,对以后遇到类似情况时能够快速适应并做出正确反应都有好处。

我带过的几届大学生联赛都拿了冠军,最艰难的一次是打到加时赛最后7秒我们领先两分,对方进攻,我们的中锋在抢篮板的时候一脚踩在我的脚上导致抽筋,最后的胜利真的无比艰辛。。。 还有一次决赛,我们绝杀获胜,那个晚上真的是激动的睡不着觉。。。 这些珍贵的记忆都是一辈子都忘不了的。

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