乒乓球抛得越高越好吗?

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你看到的那些高手抛球很高,是因为他们掌握了正确的发球动作并且能稳定地执行这个动 作,而不是为了「抬高角度」而去刻意抬高的。 在正规比赛(包括奥运会的团体和单打)中,乒乓球的发球要求是:不允许踩线,允许回击 (就是球打到对方场地);发球时,球员必须站在球台一侧的发球区,从右向左运动,且必须 先迈腿,同时不能踩踏及越过发球区,并在右后侧踢出第一脚。 (来源:《2015年乒乓球竞赛规则》)

因为奥运会比赛对选手的体能有很高的要求,因此运动员需要提高发球的威力、减少单局时间,这样 才能以高水平发挥自己的水平并尽可能少地耗损体能。所以可以看到运动员们大多会提高自己 的发力距离,进而获得更高的初速度。

但是并不是所有人都可以将技术动作标准化,从而打出高速度。有些选手可能由于身体素质的限 制或长期养成的习惯,导致无法做到这样的发球,那么无论怎样纠正都没用,他们只能按照自己 的特点去发挥优势、弥补劣势。 比如我们教练曾经拿许昕做范例让学生们练习发球,但效果并不理想,大部分学生都难以达 到许昕那样的高度(并非指成绩),这也许是因为天赋不足或者后天训练不够所致。此时若强制改 变技术动作,反而会影响这些学生今后的发展,教练们也就只能根据学生的实际情况给予适合他 们的训练强度和要求了。 所以题主提到的那些「高球」其实只是选手们在适应自身特点的基础上所采用的「合理」手段而已——虽然这些手段未必能像那些顶尖高手一样兼顾速度和角度,却也足以让这些普通选手能在赛场上发挥一定的效能了。

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