真格体育足球俱乐部怎么样？
我是从2013年夏天开始接触真格的，到2015年退役，在真格度过了我最难忘的三年时光。 首先从球队说起吧，我参加过亚冠，足协杯和超级杯，还有一个中乙冠军，虽然水平有限没能在顶级联赛大放异彩，但是能够在最高舞台上代表自己的球队亮相已经是很难得的经历。
真格的青训做的不错，很多球员都是从97、98年开始培养，一直到二十出头，如果留队可以一直伴随自己职业生涯直到退休；中途也有离开去其他俱乐部的，比如我的老队长邓卓翔，但是大家情谊都在，过年过节也会聚一聚。
再说说训练和生活情况，每周三、周五会有体能和技术训练，一周两练，强度不小，但是对于长期没运动或者运动少的队友来说还是很容易接受的。周末有比赛的话会加练一下赛前。平时的训练内容很充实，热身结束后就是基本功练习（传球、运球、射门）、小场地比赛（1V1、2V2、3V3）、力量练习（核心力量、上肢力量）等等。
真格的伙食很好，荤素搭配营养全面，每天不同菜色，每餐都有水果，晚上加餐还有点心，所以身材保持的相当好。住宿条件很不错，标准间上下铺，每个宿舍都有空调、洗衣机、微波炉等生活设施，干净明亮。
最后说说转会期，因为真格没有一线队所以不存在外援抢走位置的情况，而且教练组会对每个队员的场上表现做好记录，转会期间会根据你的不足之处提供改进建议并安排专门训练加强，同时会参考你的个人意见，如果认为你留队发展前景不佳也会给你提供其他选择，比较人性化。