煎菜什么好吃?

郗萱明郗萱明最佳答案最佳答案

蔬菜的话,推荐芥兰,西葫芦,西兰花和菠菜。 芥兰的吃法很多,可以清炒,可以做汤,也可以烤着吃、涮火锅或者凉拌。我最喜欢做芥兰饭,简单快手又美味。 把洗泡好的大米放入电饭锅里煮熟后,再把切好的芥兰放进去搅拌一下就可以啦,最后加点香油拌一拌会更香哦~

西葫芦也是我超级喜欢的蔬菜之一!可以直接切成细丝用热油翻炒,加盐加糖调味就可以啦,酸辣口味的也可以试试,比如用米醋、生抽、豆瓣酱、糯米酒调汁,加入红辣椒一起爆炒。

西兰花的做法就更多了。最简单的就是白水焯一遍然后捞起来蘸酱吃(推荐豆腐乳+香菜+辣椒);还可以用油焖的做法,加点姜葱蒜爆香,再倒入生抽+老抽+冰糖来焖至软烂。我最喜欢的做法是炸酥——把切好的西兰花在开水里汆熟后挤干水分,然后用油炸透,酥脆的表皮搭配咸香的口感真的让人欲罢不能啊~

菠菜可以用沸水焯熟之后拌点熟芝麻或者花生碎、剁椒、醋和生抽食用。也可以做成汤品或者饺子馅儿。 当然,还有最经典的鸡蛋煎饼,鸡蛋灌饼等等……

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